Linkjeim Túráim:
VENDÉGKÖNYV
Webstat:
Szerz?i jogok!
MAGYAR ÉS KÜLFÖLDI BRINGÁS LINKEK azok tartalmával együtt
2004 Kerékpárral a Tour de France alpesi hágóin
2003 Kerékpárral az Adria mentén Montenegróig
|
2008
nyarán egy újabb fantasztikus, emlékezetes bringatúrát tettem az Alpokban.
Egy-két korábbi évi túrával szemben most nem az egész túra, egyfolytában, napról-napra marad feledhetetlen,
ám három nap egyértelműen kerékpáros "karrierem" legemlékezetesebbjei közé kerülnek. Július 19-én egy tökéletes napon – amikor minden úgy sikerült, ahogy szerettem volna – első magyarként, ráadásul 13,5 kg túrabringával (rajta 3-4 kg cuccal) külső segítség nélkül teljesítettem a Club des Clingles du Mont Ventoux tagság feltételeit: azaz egy nap alatt mindhárom irányból feltekertem a Mt Ventouxra (1912 m), a Tour de France 5 legendás emelkedőjének egyikére; a kopasz provance-i hegyre. Nem siettem, nem versenyeztem, így minden percét élveztem a napnak, mely végén még maradt is bennem erő; nem hajtottam ki magam 100%-ig. A nap végéig 4615m
szintemelkedést hajtottam. Életem egyik legnagyobb élménye volt; nagyon magával ragadott a hegy,
a bringások Mekkája és a kihívás teljesítése is.
Európában a legmagasabbra vezető aszfaltos emelkedő Spanyolországban van, az 3300m fölé vezet. Megközelítése nem egyszer?, ráadásul nincs ennyi emelkedő a környékén. Viszont Európában egyfolytában a legnagyobb – aszfaltos - szintemelkedést mégsem ott, hanem az Alpokban lehet tekerni: ezt tettem meg, 24 kg cuccal felpakolt bringámmal. A nizzai tengerszintről reggel 8 órai indulással kényelmesen, rohanás nélkül este fél 9-re értem fel a Cime Bonette 2802m magas pontjára.
Emlékszem, amikor egy angol túrabeszámolóban olvastam, hogy Jausiers felől felkapaszkodtak a Bonettére és írta a szerző: onnan egész Nizzáig lehet gurulni, illetve könnyedén lefelé tekerni. Én ezt, málhával, fordított irányban teljesítettem! Hatalmas érzés volt naplemente el?tt a csúcsra érve belegondolni, hogy nulláról indulva 100km alatt egyfolytában 2802m-ig tekertem fel. Sajnálom, hogy nincs nagyobb szintkülönbségű kaptató Európában. Oda mennék legközelebb !
(E két eseménnyel csattanós választ adtam a bringás fórumozónak, aki egy vitában válaszában lenézte a télen nem bringázókat ("valóban rendszeresen edzünk, készülünk akkor is amikor te otthon heverészel a jó meleg szobában" – szégyellje magát, aki télen nem bringázik ? – merül fel az emberben ?), illetve azokat, akik nem egy szál bringával, hanem napi cuccal, akár tartalék dolgokat, -kaját is táskába téve tekernek. Nem csak egy szál bringával lehet nagyot menni, hanem cuccal és téli edzés nélkül is! ?)
A harmadik kiemelt esemény a Trittico Mortirolo volt, mely a Gruppo Grimpeur bringás szervezet kiírása. A Ventoux-hoz hasonló ez, csak az olasz legendára, az 1852m magas Mortirolo hágóra van kiírva, mely mazzói emelkedője Európa legmeredekebbjei közé tartozik; nem véletlenül itt található egy Pantani emlékhely, emlékfal.
Ezt egy olasz bringással, Mauróval Repettivel együtt teljesítettük, szintén egy olyan napon, melynél kívánni sem lehet tökéletesebbet; este egy Mortiroló hágóra panorámát étteremben zárva a napot. Ezer köszönet Maurónak és családjának!
E három esemény mellett kerekeztem egy szép napot Provance-ban, felkerestem a Riviérán a világkupafutam két emelkedőjét a Poggiót és a Cipressát, néhány – korábban már bringával bejárt – emelkedőt idén a másik oldaláról (is) meghódítottam (Bonette, Izoard, Agnello). Emellett kalandos esős leereszkedésem volt az Izoard hágóról a víztől csicsogó aszfalton: a vízben nem elég er?s fékek és víz miatt cipőmmel is kellett fékeznem, hogy le tudjak lassulni több hajtűkanyarban is.
A bő két és fél hetet a Trittico Mortiroló (3620m szintemelkedés) másnapján – pihenés helyett – a Stelvio (2760 m) hágó málhás leküzdésével (440m-ről indulva!), valamint néhány közeli emelkedővel zártam. Az osztrák Landeck kisvárostól már vonattal tértem haza.
Felszerelésem 2007 óta nem változott semmi: a 13,5 kg-s Magellan Cygnus koskormányos túrabringámat hajtottam, mely hajtóm?ve 28-38-48, Megarange racsnija 12-…34. A cuccok induláskor 24kg-t, hazaérkezéskor 25 kg-t nyomtak.
Ami a statisztikákat illeti (ami mindig csak utólagos; az útvonalat nem befolyásolja),
- a bő két hetes túra során 10-szer tekertem 2000m fölé (így összesen már 110-nél járok), ebből 5-ször 2700m fölé is egyúttal. Összesen hatszor tekertem egyfolytában 1500m szintemelkedésnél többet fölfelé, ebből kétszer – épp a leghosszabbakat – 25kg-s málhával.
- 2008-ban 11 db Hors Categorie (kiemelt kategóriás) emelkedőre hajtottam fel (4-re málhával): Mont Ventoux (1912 m) két kaptatója, L’Authion, Cime de la Bonette (2802 m) két irányból, Col d’Iseran (2361 m), Col Agnel (2744 m) két irányból, Passo Mortirolo (1852 m) két irányból, Passo dello Stelvio (2760 m).
- Ugyan egy-egy napról van csak szó, de 2008-as túrámon született meg eddigi legnagyobb málhás szintemelkedésem, a 2975 m (emellett akad még egy 2573m-es is, a Trittico Mortirolo (3620 m szintemelkedés) másnapján).
Látogatottsági stat.:
Nap |
Útvonal |
Napi táv |
Id? |
Átlag |
Szint- emelk. |
kcal = |
videó(k) linkje |
BEVEZETŐ: |
Előzmény, szervezés, útvonal-terv, indormáció-gyűjtemény
BEVEZETÉS ! |
Júli 17. |
Enzersdorf - Schwechat – REPÜLő – Nizza – VONAT – Marseille – Aix en Provance (+ elkeverés)
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
65,21 km |
2:13:33 (40,71) |
18,2 |
350 m |
- |
|
Júli 18. |
Aix en Provance – Rognac – VONAT – Avignon – Bedoin - Mazan kemp
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
95,18 km |
4:33:28 |
20,8 |
520 m |
- |
|
Júli 19. |
Mazan – Bedoin – Mt Ventoux (1912 m)– Malaucene – Mt Ventoux – Sault – Mt Ventoux – Bedoin - Mazan
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
164,77 km |
8:53:47 (161,27) |
18,1 |
4615 m |
5900 kcal |
|
Júli 20. |
Mazan – Bedoin (bringaszerelő) – Mazan – Pernes – l ’Isle s la Sourge – Bonnieux
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
68,49 km |
3:10:54 |
21,5 |
489 m |
- |
|
Júli 21. |
Bonnieux – Pertuis – Rians – Tavernes – Cotignac – Lorgues – Les Arcs – VONAT – St Laurent du Var
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
153,09 km |
5:53:47 |
24,5 |
1045 m |
3216 kcal |
|
Júli 22. |
Helyi túra: St Laurent du Var – Nice – Col Braus – L’Authoin (2040 m) – St Laurent du Var
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
158,08 km |
8:26:59 (157,96) |
18,6 |
2649 m |
4266 kcal |
|
Júli 23. |
Helyi túra: Nice – VONAT – Ventimiglia – San Remo – Poggio – Cipressa – Imperia – VONAT - Villafranche s Mer – Nice
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
105,52 km |
4:53:13 (105,3) |
21,5 |
995 m |
2290 kcal |
|
Júli 24. |
St Laurent du Var – Nice – St Saveur de Tinee – Cime Bonette (2802 m) – Jausiers - Barcelonette
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
158,93 km |
9:00:05 |
17,6 |
3004 m |
5301 kcal |
Bonette videó 1
Bonette videó 2
|
Júli 25. |
Barcelonette (1136 m) – Jausiers – Cime Bonette (2802 m) – Jausiers – Col du Vars (2109 m) - Guillestre
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
104,36 km |
6:12:04 (101,64) |
16,3 |
2603 m |
3362 kcal |
|
Júli 26. |
Guillestre – Briancon – Col d’Izoard (2361 m) – Chateau d’Queyras – Molines en Queyras
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva! |
79,98 km |
5:26:27 |
14,7 |
2142 m |
2900 kcal |
|
Júli 27. |
Molines – Aiguilles – Belvedere du Viso völgye – Notre dame de Clausis kápolna (2400 m) – Molines – Col Agnel (2744 m) – Pontechianale
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
107,58 km |
7:00:05 (107,06) |
? |
2512 m |
3427 kcal |
|
Júli 28. |
Pontechianale – Casteldefino – Colle Agnello (2744 m) – Casteldefino – Cuneo
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
117,91 km |
5:35:35 (117,1) |
20,9 |
1669 m |
2534 kcal |
Colle Agnello videó |
Júli 29. |
Cuneo – VONAT (Torino, Milano) - Tirano
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
6 km |
- |
|
- |
- |
|
Júli 30. |
Trittico Mortirolo: Tirano – Mazzo – Passo Mortirolo (1852 m) – Grosio – Mortirolo – Monno – völgyi út – Mortirolo – Mazzo - Tirano
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
104,33 km |
7:01:34 |
14,8 |
3620 m |
3514 kcal + amit nem mért |
Bonette3*Mortirolo videó 1
3*Mortirolo video 2.
|
Júli 31. |
Tirano – Bormio – Passo Stelvio (2760 m) - Tibethütte - Prad
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
94,87 km |
6:50:45 |
13,8 |
2573m |
3352 kcal |
|
Aug. 1. |
Prad – Morter – Val Martello (2088 m) – Morter – Prad – Reschenpass – Pfunds
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
147,6 km |
7:50:40 |
18,5 |
2392 m |
3542 kcal |
|
Aug. 2. |
Pfund s- Landeck – Pillerhöhe (1659 m) - Landeck
TÚRALEÍRÁS a linkre kattintva!
|
74,98 km |
3:11:24 (60) |
? |
1030 m |
kb. 1000 kcal |
|
Aug. 3. |
Vonat: Landeck – Bécs - Budapest
|
- |
- |
- |
- |
- |
|
ÖSSZ.: |
- |
1806,85 km |
.. (.. km) |
.. km/ó |
32199 m |
32170 kcal (13 napra) |
|
Látogatottsági stat.:
|